肾不好的人，不忌嘴或许加速“肾衰竭”

• 肾不好的人，不忌嘴或许加速“肾衰竭”
  
  
  

  1.甜食：如果经常食用高糖食物，容易给胰岛造成很大压力，当胰岛出现了问题，那么我们的 血糖 将无法被控制，从而造成 糖尿病 。糖尿病最严重的并发症就是 尿毒症 。所以，在平时我们一定尽量少吃甜食。那么肾不好的人，平时尽量少吃这4种食物，不忌嘴或许加速“ 肾衰竭 ”

   
  

  2.海鲜：很多人还在疑惑，海鲜怎么就对肾不好了呢？那是因为海鲜中的嘌呤物质含量特别高，如果长期海鲜，而嘌呤与体内的苷酸结合，容易形成 尿酸 ，而尿酸又是通过我们的 肾脏 给排泄出去，肾脏又最怕尿酸高，所以长期这样，容易导致尿酸性肾脏疾病。

  

  3.过咸食物：比如咸菜，其中的含盐量就比较高，身体摄入过多的盐分会对肾脏产生很大的伤害，加重肾脏的负担，使肾脏受损，而且摄取过多的盐会增加患高血压的风险，所以应当尽量避免摄取太多的盐分。健康的成年人每天摄取的盐量不要超过六克，儿童不要超过三克。

  

  4.杨桃：是一种颜值高，口感又好的水果，但是经常吃杨桃对于男性的肾脏健康是非常不好的，杨桃含有神经毒素，这种东西会加速肾脏的衰竭。大家要牢记！