- 前列腺最害怕这6件事
办公室一族真的是亚健康及男妇科疾病常驻群体,不少朋友反馈,自己的身体总是产生倦怠感,甚至是频繁出现男妇科疾病。
特别是对于男性而言,男科疾病往往都影响着自己的生殖健康和生育能力,需要密切注意。都说久坐影响前列腺健康。
前列腺是男性特有的、也是非常重要的性腺器官,其健康关乎男性的性生活。如专家所讲的那样:身体健康是完美性爱的基础。
若是前列腺发生病变,不但影响房事质量,还有可能影响生育。同时前列腺又比较娇气,需要好好保护。男人的前列腺害怕哪些事情呢?
有六件最怕的事儿,男性需远离。
一、排尿不及时
尿液中有很多种毒素,排尿的过程,就相当于人体在排毒。所以有了尿意就要及时排,不要憋着。憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。
正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时,这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用,使得细菌繁殖增加,逆行到尿道,从而引发前列腺炎。
二、怕久坐压力大
男人呈坐姿时,对前列腺有压迫。而久坐会对前列腺造成直接压迫,引起腺体充血,使前列腺液的排泄变困难,从而引起无菌性炎症。
因此,建议男人坐40分钟就站起来走走,开车或坐车久了,也要注意变换一下坐姿,让前列腺得到充分放松。办公室一族以及经常开车的人要格外注意了。
三、怕酒精
要想保护前列腺健康,男性必须远离酒精。酗酒对前列腺危害大。因为酒精会促进毛细血管扩张,造成前列腺组织充血水肿,引起前列腺不适。
前列腺充血快、消退慢,临床症状持续时间长。因此,酗酒者应对前列腺健康有所关注。
四、怕辛辣食品
有些人口味较重,无辣不欢。但是在辛辣食物在不知不觉中对健康带来了危害。
吃辣会刺激前列腺和尿道,引起前列腺的血管扩张,降低前列腺的抵抗力,还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。
五、怕受寒凉
寒冷会导致疾病的发生,给人类健康带来危害。就性能力方面,寒冷会增强交感神经的兴奋性,使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作。要想保护前列腺健康,就要防寒保暖,少吃生冷食物。
六、夫妻生活不规律
规律的性生活不仅给夫妻带来乐趣,还对身心健康大有裨益。
相反,性生活不规律则会影响健康。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液淤积,诱发炎症。
前列腺最害怕这6件事
发布日期:2019-07-31 来源:未知 浏览量:
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