哪些人群容易患上肾结石

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  哪些人群容易患上肾结石？

  1、酸性体质的人

  我们吃的所有食物里面都具有一定的酸碱度，肉类一般是酸性的，蔬菜是碱性的，随着生活质量的提高有一部分的人特别喜欢肉类的食物，从而减少了蔬菜和水果的摄入量，导致身体处于偏酸性，容易导致肾部产生结石。

  

  2、饮水过少的人群

  现在有很多人工作比较繁忙，每天喝水量比较少，这就是导致肾结石的重要因素，水分对于人体是非常重要的，有利于血液循环，排出身体的毒素，如果饮水过少的话尿路循环系统就会受到一定的影响，当排尿不能正常运转的时候，尿液中的无机盐就会逐渐结晶并且集聚在尿路，形成肾结石。

  3、身体受到了蛔虫的感染

  蛔虫属于消导化的一种寄生虫，有很多人平时不注意饮食的卫生而感染了蛔虫卵，当蛔虫在人体内逆流产卵的时候，就会慢慢的形成肾结石或者胆结石，所以一定要注意日常的饮食卫生，饭前便后要养成洗手的好习惯。

  4、身体肥胖

  当体重超过了正常体重 15% 以上，肾结石的发病率就会增多，因为肥胖的人一般喜欢吃油腻和高胆固醇的食物，这就是导致肾结石发病的原因之一，所以一定要注意清淡饮食，减少油腻食物的摄入量，积极的参加体育锻炼。

  5、长期不吃早餐的人

  现在生活节奏比较快，有很多的白领为了能够节约上班的时间不吃早餐，这就是导致肾结石发生的直接原因。

  6、长期饮用矿物质的水

  矿泉水能够为身体补充所需要的矿物质，有利于身体健康，但是如果饮用水中含有的矿物质含量过高，并且长期饮用的话，就容易导致体内的矿物质过剩，从而增加患肾结石的几率。

  

  肾结石吃什么食物

  多饮白开水

  多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加 50% 的尿量，可使肾结石发病率下降 86%。

  合理补钙

  尤其饮食上补钙肾结石患者往往谈钙色变，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙。

  多食黑木耳

  黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

  吃富含维生素 A 的食物

  维生素 A 是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。

  

  肾结石的治疗方法有哪些？

  药物治疗：

  药物治疗一般情况下是使用中药治疗，可以使用金钱草和切钳子，以及海金沙和滑石、木通、通草、地肤子和石苇等中草药，能够起到清热排毒和活血化瘀的功效，但是中药治疗只适合比较小的肾结石。也可以使用一些中成药来治疗肾结石，比如排石颗粒，治疗效果也是相当不错的。

  手术治疗：

  手术治疗一般是采用创经皮肾镜取石术，也就是通过患者腰部的部位切口，再用一根纤细的穿刺经，从腰部切口进入到肾脏，然后进入到肾脏内将肾内的结石取出。这种手术治疗是非常安全的，创伤比较小，而且出血量也是比较少的，在手术后第二天就可以下床活动了。