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胃癌后皮包骨头 凭什么恢复如初
2019-05-17 07:48:16杭州网
青年时报(首席记者 纪含羽 通讯员 王屹峰)
每天至少摄入1斤、5种瓜果蔬菜;苹果煮水吃,有治腹泻的食疗作用;不要空腹吃大量荔枝,否则会低血糖……这些关于吃的知识有多少人知道呢?
5月第3周是“全民营养周”,浙江省肿瘤医院中西医结合科、营养科主任姚庆华和科室团队可忙碌了,除了要出门诊、办义诊,他们还专门为肥胖人群、疲劳人群和爱美女性制定了三款专业食谱。
化疗3次体重降至不到80斤
她的命是吃回来的
在姚庆华的诊室,记者见到身高160多厘米、体态丰腴的患者姜女士。她面色红润、中气十足,让人很难将她和肿瘤病人联系起来。但其实,姜女士曾经被胃癌击垮到皮包骨头,原本110多斤的她在3次化疗后血小板很低,体重只剩79斤,脾胃功能差得让她什么都吃不进去。
“如果吃得不对,我的命也许就捡不回来了。姚主任对我的营养很上心!”姜女士告诉时报记者,住进省肿瘤医院中西医结合科病房后腹水很多,吃什么吐什么。姚庆华针对患者的情况,为姜女士制订了营养治疗方案:首先为她进行健脾胃的中药调理,以促进患者食欲;再通过个体化的营养治疗,指导患者一日三餐如何合理饮食,均衡营养。在两餐之间,补充特殊医学用途配方食品,如短肽、乳清蛋白制剂等,中西医结合两手抓。“5年多来,我一直在省肿瘤医院调理,现在你看,我肚子上的肉跟以前一样多了,胃口很好。”姜女士高兴地说。
“发物”的观念是错误的
肿瘤病人一定要吃优质高蛋白食物
对每一个走进营养门诊的患者,姚庆华都会询问一日三餐吃什么。只要听到顿顿清粥、面条,姚庆华就着急起来。
每天,姚庆华对病人强调最多的就是优质蛋白。为什么肿瘤病人一定要吃优质蛋白?这是因为,肿瘤通过各种途径使机体代谢发生改变,使机体消耗大量的能量物质。肿瘤从人体固有的脂肪、蛋白质夺取营养构建自身,因此机体失去了大量营养物质,特别是必需的氨基酸和维生素。久而久之,就会导致恶病质,这是一种表现为极度消瘦、骨瘦如柴、贫血、无力,继而完全卧床,生活不能自理,甚至因全身肌肉萎缩,导致全身脏器衰竭等病症的综合征。消除恶病质的最好方法是控制肿瘤本身,同时配合积极的营养治疗,促进食欲及减少浪费型代谢。
她曾多次强调,晚期肿瘤患者营养不良的发生率非常高,而且营养不良很多时候是导致这些患者死亡的直接原因。
那么,哪些食物含有优质蛋白呢?姚庆华举例,像鱼虾、蛋奶、瘦肉、豆制品、大豆等都是富含优质蛋白的食物。
一日三餐怎么吃
专家推荐3份好吃又营养的食谱
在肿瘤医院,姚庆华要管的不仅仅有肿瘤患者,每天废寝忘食的医护人员也让她很挂心。“自己从事医疗工作,却饥一顿饱一顿吃得不健康,这是很多医务工作者的通病。借着‘全民营养周’,我们也想尽自己一份努力改变大家的营养认知误区。”姚庆华说。
在怎么吃上,姚庆华给出满满的“干货”。比如,健康人应该合理膳食,每天都要摄入瓜果蔬菜,而且要满1斤,水果不够蔬菜来凑;比如,不同颜色的瓜果蔬菜,营养素不同,所以颜色吃得越丰富越好;比如,正常人每天吃荔枝不要超过15~20颗,不要空腹吃大量荔枝,因为荔枝含有大量的糖分,高浓度的糖分会刺激胰岛素大量分泌,出现一系列低血糖的表现;比如,甲鱼中黏黏的胶质并不是优质蛋白,吃多了反而对脾胃功能本身就不好的人群造成消化负担……
针对不同人群,姚庆华和团队还专门设计了三款食谱,不仅富含蛋白质,有营养,而且还好吃容易烹饪。“这些食谱不仅适合医护人员,也适合大众,希望大家吃得健康、吃得营养。”姚庆华说。
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来源:青年时报 作者:首席记者 纪含羽 通讯员 王屹峰 编辑:郑海云 责任编辑:方志华
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发布日期:2019-05-25 来源:网络整理 浏览量:
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