能治疗女性“妇科病”的三大野菜!

• 能治疗女性“妇科病”的三大野菜! 
  
  

   

  【如何预防妇科病】

  1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

  2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

  3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

  4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

  5、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

  6、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。

   

  

   

  小贴士：如何分辨妇科病

  月经病

  主要辨别月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常和伴随月经周期出现的各种症状。

  带下

  白带的话，辨别基本就看白带的量、颜色、气味等等。如果身体有异常，白带也会异常。例如无分泌、干涩，或是颜色过于浓厚，气味大，都是妇科病的前兆。

  恶露

  产妇分娩后，胞宫的余血浊液从阴道排出称为恶露。恶露辨证主要是量、色、质、血块及腹痛等方面的异常。

  下腹痛

  妇科下腹痛辨证要根据腹痛发生的时间、性质、部位及程度，并结合经、带、恶露及苔、脉等进行辨证。

  脏腑辨证、气血辨证与妇科疾病

  脏腑、气血与妇科疾病有密切关系，脏腑中以肝、脾、肾三脏与妇科疾病关系最为密切。脏腑辨证、气血辨证是妇科疾病诊断中的常用方法。

  体抵抗力弱的人很容易收到病菌炎症的攻击，患上妇科病。平时喝蒲公英水，对增强自身抵抗力有很好的效果，蒲公英还能有效抑菌消炎，有助妇科健康。

   

  

   

  蕨菜是一种可以治疗妇科病的野菜，蕨菜中有多种维生素，和氨基酸，对女性的身体有很大的好处，特别是女性在备孕时可以调理身体，利于受孕。

   

  

   

  荠菜是一种营养丰富的野菜，同时也有利炎、止血的作用，可是以用于女性月经不调的治疗，同时这种荠菜还有类似于催产素的作用，女性在生产以前可以适当多食用一些荠菜，对安全顺产大有好处。