三伏天，女性妇科炎症高发期

• 三伏天，女性妇科炎症高发期

  
  

  很多女人，几乎没有人可以“逃离”妇科炎症，而炎热的三伏天，气温高，空气又潮湿，容易滋生细菌，从而引起妇科炎症。而且现在有一些女性朋友的工作和生活处于一种非常大的压力下，加上熬夜、受寒，几乎不运动，饮食又不规律，容易使情绪不稳定，烦躁等等，这些都有可能是引起妇科炎症的罪魁祸首。

   

  

  女性朋友们都知道，妇科炎症影响着女性的一生，且容易反反复复的。三伏天是一年中最热的时节，如果女性朋友患有妇科炎症，是比较难熬的，会出现坐立难安，瘙痒、异味、疼痛，不仅难受尴尬，还严重影响工作和生活。

  三伏天，女性妇科炎症的“高发期”？多用四物泡水喝

  鱼腥草

  鱼腥草在农村到处可见，具有消炎杀菌的作用，是女性妇科炎症的“天然抗生素”，经常用鱼腥草煮水喝，可以清热、消炎、抗病毒，不仅起到消炎杀菌的作用，缓解妇科炎症，还能提高人体免疫力。

   

  

   

  苦荞

  苦荞是一种杂粮粗品，具有很高的营养价值，苦荞的做法有很多，可以做饭吃，也可以做成粑粑吃，懂生活的人还可以用苦荞炒熟了泡水喝，这样泡出来的茶不仅味道香浓，具有杀菌消炎，提高人体免疫力的作用，女人经常喝点苦荞茶，可以有效的预防和缓解妇科炎症。

  蒲公英

  蒲公英也被誉为“天然的抗生素”，在三伏天，女性朋友经常用蒲公英泡水喝，起到清热解毒、杀菌消炎的作用，帮助身体排出毒素，远离妇科炎症。

   

  

   

  蜂蜜

  蜂蜜是大自然赐予女人的养生佳品，蜂蜜还是消炎杀菌的能手，女人也可以在三伏天多喝蜂蜜水，可以有效的促进身体的新陈代谢，提高身体的免疫力，同时还能预防妇科炎症。除此之外，蜂蜜还可以起到润肠通便，改善便秘，排毒养颜的作用。

   

  

   

  女性朋友想要防止妇科炎症，除了饮食上要注意以外，还要养成健康的生活方式：

  比如说内裤要勤换勤洗，保持干净干爽；而且内裤要做到单独清洗，不要其他衣物一起洗；不要用洗衣机洗，要用专门的内衣裤除菌液，做好这些可以有效的避免霉菌的交叉感染。

  女性在生活中，还要做到保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯。而且还要进行适量的运动，运动可以加速身体的新陈代谢功能，提高自身免疫力和抵抗力，抵抗细菌侵袭。