7月，天然“妇科圣药”终被找到

• 7月，天然“妇科圣药”终被找到

  
  

  不知不觉就到了7月份了，7月份是一年中最热的时候，在这段时间，人很容易产生疲惫感，所以在这个季节，大家一定要吃好，保持愉快的心情！在夏天，特别是女性，一定要保护好自己卵巢，因为此季节，卵巢会大量的分泌雌激素，而雌激素分泌过多，会导致气滞血淤，引起月经不调。所在在这个季节，我们要吃一些能滋润卵巢的食物。每年7月份，我老婆都会用红酒煮大量的梨子吃，她说自从吃了红酒煮梨，心情越来越好，红酒煮梨真的是天然的“妇科圣药”。上个月很多朋友都在问我老婆在夏天吃了什么还有这么好的精神，后来将红酒煮梨告诉了大家，很多朋友都说效果确实不错。

  

  红酒煮梨

  根据研究，红酒中含有丰富的花青素、维生素C、抗氧化等等物质，这些物质都能增强机体的代谢，抑制黑色素产生，使我们肌肤更白。而梨子含有丰富的食物纤维和维生素等等物质，这些物质能降低胆固醇，调节机体，所以在夏天，女性可以多吃一些红酒煮梨。而且用红酒煮的梨，非常开胃，如果您受热后，吃上2片煮好的梨子，整个人都会食欲大增。不管是男性还是女性，在夏天都可以多吃一些红酒煮梨，都能使我们皮肤越来越有光泽，接下来我就将这道小零食-红酒煮梨的做法分享给大家，虽然做法很简单，但是还有几点小细节需要掌握，煮出来的梨子才会好吃。

  食材准备：雪梨400克、红酒750ml、冰糖15克。

  红酒煮梨的做法：

  1.先将雪梨削皮，然后清洗干净，然后将梨对半切开，将每一瓣切成4小块即可备用。

  

  梨子

  2.锅中放入红酒和冰糖，大火将红酒煮开，然后将雪梨块放入到锅中，大火煮3分钟，然后关火焖10分钟即可食用。雪梨不要煮得太久，煮的太久会将红酒全部蒸发，而且还会将梨子不烂，最后煮出来的雪梨，口感就不脆爽了。

  

  红酒煮梨

  小贴士：

  1.大家挑选雪梨时，一定要挑选色泽金黄，皮黄肉细嫩的雪梨，这种雪梨煮出来的口感是最好吃的。

  2.如果大家不喜欢吃甜的，就不需要放冰糖，如果锅中红酒蒸发了，不建议大家加水，可以适量加点红酒，加了水会导致梨子的香味减半，味道也会差很多。

  

  红酒煮梨

  7月，天然“妇科圣药”终被找到，坚持每晚吃一盘，滋润卵巢显年轻。衷心希望各位爱美的女性，在夏天一定要吃一点红酒煮梨，真的效果很明显，大家连续吃10天，就能明显的感觉到自己精气神更足呢。如果您知道更多滋润卵巢的食物，请留言，让更多的人一起向您学习！今天的美食就分享到这里了，感谢每位读者的观看，觉得今天文章不错，请点一个赞，感谢您对我的支持！