妇科炎症易反复？4样“重口味”食物解决

• 妇科炎症易反复？4样“重口味”食物解决
  
  

  女性得妇科炎症是一件比较普遍的事，有人还说“十个女性九个炎症”，说到妇科炎症如此高发的原因，主要还是和生活方式相关。比如生活、工作压力过大，夜生活频繁，经常久坐不动，还有一些女性抽烟喝酒，这些都容易导致身体抵抗力下降，诱发妇科炎症的发生。

  妇科炎症易反复？4样“重口味”食物，坚持吃点，子宫或会感谢你！

  

  1.洋葱

  洋葱的刺激味道是很大的，正是这种有刺激味道的物质，能够杀菌抑菌，减少病菌破坏子宫内膜等部位，同时还含有前列腺素A，能降低血管周围的阻力，扩张血管，缓解压力。还可以帮助洋葱清除体内的自由基，增加新陈代谢的能力，延缓细胞衰老，起到预防妇科炎症的功效，有助于养子宫。

  

  2.大蒜

  大蒜的味道非常辛辣刺激，可能很多人不喜欢吃，但是大蒜是具有消炎杀菌功效的，对于有妇科炎症的女人来说，经常吃一点大蒜可以清除体内的细菌，减少妇科炎症。不过大蒜具有很强烈的刺激性，对于肠胃不好的人来说尽量不要生吃，可以吃熟的。

  

  3.榴莲

  榴莲是常见的热带水果，对子宫有一定的保护作用。榴莲能缓解宫寒所引起的不适症状。当子宫内的温度过低时，就会出现血液循环减慢，导致细菌的滋生。因为榴莲是热性食物，能改善人的体寒症状，可以加速血液循环，提高细胞的度，从而缓解妇科炎症。榴莲中含有蛋白质，经常吃榴莲，可提高子宫的抵抗能力，有益于子宫健康。

  

  4.鱼腥草

  鱼腥草从它的名称就可以知道它的味道是比较难闻的，但是它有很好的抗菌消炎的效果，每天喝一杯，帮助女性消除炎症，女性身体就会更加健康。同时鱼腥草中的挥发油对消除炎症的效果也是很好的，经常喝点鱼腥草泡水，可以帮助女性减缓由妇科炎症引起的白带异常和私处瘙痒的现象，从而改善女性的妇科炎症。