肿瘤防治，这些知识你得了解

• 4月15日至21日是第24个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题为“科学抗癌，关爱生命”。随着近年来肿瘤发病率上升，越来越多人开始关注重疾。专家表示，应当把肿瘤看作是一种慢性病和生活方式病，通过积极的预防和干预以及科学的、正规的治疗，可有效提高生存率。

  不良生活方式易诱发肿瘤

  “皖西地区是肿瘤疾病的高发区，发病率和死亡率均呈逐年上升趋势。”从市肿瘤防治研究所反馈的信息来看，在我市城区，肺癌居肿瘤发病率首位，而在农村地区，发病率排名第一的则为胃癌。随着人们生活水平的不断提高，肿瘤的发病率结构近几年已发生变化，以往因为营养差、卫生条件差而导致的食管癌、肝癌等近年来的发病率有所下降，但肺癌、乳腺癌等呈增加趋势，分别排在男性和女性恶性肿瘤的首位。

  此外，随着人们生活方式的改变，以及工作压力的增大，以往被认为中老年人多发的恶性肿瘤也正在向年轻人侵袭，近年来，40岁以下肿瘤发病人数就有逐年增多的趋势。

  “除了人口年龄结构、遗传基因、外部环境等因素影响外，肿瘤的发病中还有一个常被忽视的重要诱因，就是不良生活方式。”市肿瘤防治研究所所长、市中医院肿瘤放疗科主任梁惠介绍说，现在年轻人吃垃圾食品多，比如碳酸饮料、烧烤、麻辣烫、火锅、反季节蔬果等，这些食品中的化学物质和添加剂，对人的消化道有很大的负面影响，可能致癌;吃饭比较快，饮食方面粗糙一些，过多进食熏制及腌制食品、摄入较多的含亚硝胺类化合物的食物，则与食管癌、胃癌的发病有关。另外，烟瘾重的人群患肺癌的几率要比平常人高出十几倍，超重和肥胖是导致结、直肠癌和乳腺癌等上升的重要原因，缺少运动、酗酒、长期精神压力大、心理紧张等也都是导致恶性肿瘤的危险因素。还有一些肿瘤的发生，则与性行为和生育习惯等有关。

  主动筛查留意早期信号

  对于大多数人的“谈癌色变”，根据世界卫生组织的报告显示，有三分之一的肿瘤可防，三分之一可治，还有三分之一可以延缓生命，提高生活质量。“实际上肿瘤就是一种慢性病，除了改善不良的生活、饮食习惯，戒烟戒酒，适量运动，保持心情舒畅外，还要注重定期体检。”梁惠表示，目前的医疗技术手段可以早期发现大部分常见肿瘤，进行早期干预。一般情况下，健康人群每年需进行一次健康体检，特别是40岁以上的人群，女性要注意乳腺癌、甲状腺癌的相关检查，男性要做前列腺癌的相关检查，这些都有明确的检查手段，代价也不是很高，有条件的情况下，还可以做一些肿瘤标志物的检查。

  另外，梁惠还提醒大家，大多数早期肿瘤没有明确症状，但很多信号值得留意。例如突然消瘦、乏力、厌食等等;还有一些像肺部的肿瘤，往往会出现刺激性咳嗽等症状，这些要引起重视，及时的进行体检、筛查，降低肿瘤发生率，远离恶性肿瘤。（皖西日报融媒体记者 李珊珊）