预防白内障，看看眼科专家怎么说！

• 预防白内障，看看眼科专家怎么说！
  
  

  一、眼科叙事

  一位72岁的退休老人，患有白内障3年多，在铺天盖地的广告诱惑下，轻信所谓点眼根治白内障的方法。他怕疼，恐惧手术，再加上家庭经济困难，认为能点药就治好白内障再好不过了。结果点药连续用了2年多，花费了几千块钱也没有见效，看物逐渐模糊，左眼视力只有光感，由于白内障视力不好，患者生活自理困难，常摔跤，还需人照顾。

  患者坚持到白内障已到成熟期，通路也有困难了才来到医院。在享受国家精准扶贫免费白内障手术政策后，手术只用了10分钟，点眼麻醉没有痛觉，第2天打开纱布就恢复了光明。由于右眼视力0.1，又在左眼术后1周，右眼也做了白内障复明手术，术后视力恢复双眼1.0，特别满意。

  术后经医生和护士给患者讲了白内障手术如何保养和护理，出院后认真执行医嘱，外出佩戴一副防紫外线防护眼镜，尽量少看电视、手机，注意用眼卫生，多吃新鲜蔬菜，眼部有不适即打电话向手术医生咨询并定期到院复查，患者对治疗效果至今仍然特别满意，还能带孙子上学，做些家务。真是“光明一人，幸福一家”啊！

  

   

  二、专家点评

  1、不可盲目地轻信广告

  目前，世界上没有不用手术就能完全治疗白内障的药物和方法。许多治疗白内障的药，实际是一种安慰剂和心理治疗，可能对控制或减缓白内障发展有些作用。但白内障的根本治疗手段还得依靠手术。

  2、不是白内障到成熟期后看不到东西才能手术

  以往认为，视力在0.1以下为白内障手术的适应证。现在当白内障影响患者正常工作和生活时（视力在0.6以下）即可手术，反而过成熟期因为晶状体核过硬反而给手术带来困难。因为白内障手术已经是非常成熟的技术，手术时机的选择也在发生着改变。

  3、白内障手术方式在日新月异地进步和发展

  手术方式正在向飞秒激光白内障人工晶体植入手术及三焦点人工晶体的开发使用发展。手术时间的提前，完全是为了解决因白内障的发生而受影响的视觉质量和生活质量，希望让更多的白内障患者享受科技进步的成果，早日重见光明。

  4、术后配合做得好

  患者术后应佩戴加膜防紫外线眼镜、节约用眼、注意眼卫生并能及时复诊、坚持科学的眼保健，为眼睛更快更好地恢复保驾护航。

  

   

  三、白内障的预防

  1、尽量避免阳光下（红外线、紫外线）的辐射，外出戴遮阳帽和太阳镜。

  2、多饮水，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，补充维生素C有益眼健康。

  3、合理用眼，少玩手机，预防视疲劳。

  4、保持良好的心情和健康规律的生活，劳逸结合。

  5、近距离用眼要配戴合适度数的老视镜。

  6、树立健康意识，预防糖尿病。

  7、预防先天性白内障：

  ①做好婴幼儿眼科筛查，特别是家族中有先天性白内障者。

  ②避免近亲结婚，在胚胎期注意营养，避免病毒感染。

  ③对晶状体混浊较重，视力低于0.3者，为预防剥夺性弱视和斜视的发生，建议在宝宝出生后3个月内及早手术。