去黑头，最好去医院皮肤科

• 让许多人深恶痛绝的黑头，其实对身体健康的危害不大，主要是影响美观。如何让自己远离黑头呢？有又快速，又正确去黑头的方法吗？当然有！皮肤科专家指出，油性皮肤的人容易有黑头，而去除黑头最好去医院进行处理。

  原标题：去黑头，最好去医院皮肤科

  受访专家/广州医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 熊春萍

  文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 韩文青

  让许多人深恶痛绝的黑头，其实对身体健康的危害不大，主要是影响美观。如何让自己远离黑头呢？有又快速，又正确去黑头的方法吗？当然有！皮肤科专家指出，油性皮肤的人容易有黑头，而去除黑头最好去医院进行处理。

  油性皮肤易遭殃

  面部皮肤出现了黑头，尤其是鼻子的部位，黑头多了看上去就像草莓一样。那么，黑头真的是“缺少清洁”的标志吗？其实，黑头主要是皮脂腺分泌旺盛加上排出不畅所导致。

  广州医科大学附属第一医院皮肤科主任医师熊春萍解释，黑头粉刺属于痤疮的一种皮疹。由于毛囊皮脂腺开口处上皮增生及角化过度，使皮脂分泌通道受阻，排泄不畅，当皮脂、角质团块等淤积在毛囊口时即形成粉刺。毛孔有排泄功能，如果油脂分泌过于旺盛且清洁没做好，就容易造成堵塞。

  黑头粉刺属于开放性粉刺，因为毛孔是开放的，暴露在毛囊口外的部分含脂栓经过空气的氧化作用变为黑色，顶端渐渐干燥、硬化，因此被称为“黑头”，可以说，油性皮肤更容易长黑头，而单纯靠清洁也很难预防。

  自己挤黑头要谨慎

  “挤黑头”是不少爱美人士的一大癖好。熊春萍提醒，由于黑头主要分布在面部，尤其是T字区，即额头、鼻子等部位，属于“危险三角区”，因此去除黑头的时候一定要小心，而且不建议自行挤压，因为挤压不当或者处理不当，会使炎症向内扩散损伤毛囊，而且指甲或者皮肤上的细菌也有机会乘虚而入，导致炎症的加重和恶化，不但容易留下色素沉着和疤痕，甚至可能进一步导致颅内感染，危害健康。

  现在市面上有不少去黑头的方法，例如鼻贴、黑头导出液等。熊春萍表示，这些方法主要是通过粘贴的方法，把黑头吸出。虽然可能会带来少许疼痛，但相对比较安全。不过效果也有限，只能去除较浅、较小的黑头。对于较大较深的黑头就无能为力了。对于这部分黑头，最好到医院进行处理。“医院有专业的工具、完善的消毒措施，去黑头其实很快就可以完成。”熊春萍说，“不建议到美容院接受去黑头服务，主要是担心消毒工作不到位导致感染。”

  控油清洁要做好

  黑头的产生，与个人肤质和外界环境因素的影响都有关系，如油性皮肤的人群，喜爱化妆的人群，常处在灰尘雾霾环境的人群，都容易出现黑头粉刺。

  熊春萍指出，清洁是最重要的！清除多余的油脂，并促使油脂顺利排出，减少造成毛孔堵塞的可能，这才能从根源上减少黑头粉刺产生。尤其是油性皮肤人群，或者经常熬夜等人群更要注意护理。选用的洗面奶不需要具有太强的去油效果，皮肤分泌的油脂对皮肤有滋润作用（与汗液结合是很好的保护剂，能够预防外界对皮肤的伤害与感染），保持毛孔的通畅就可以了。另外，配合鼻头的皮肤按摩，改善表皮的血液循环，有助于减缓皮肤纤维、胶原蛋白的老化，对于减缓毛孔增大也有一定的帮助。

  谢哲、韩文青