经常出汗 可能是这7种疾病征兆

• 经常出汗 可能是这7种疾病征兆

  
  

  出汗是人体新陈代谢的需要，然而，出汗“过了头”或者在不该出汗的时候流汗不止，就要引起重视了。出汗异常中医称“汗证”，往往是某些疾病的先兆或伴随症状，比如风湿性疾病、甲状腺功能亢进、内分泌紊乱等。

  俗话说汗从哪里来病就从哪里来，这句话一点也没错，所以一定要警惕出汗的部位，当胸口出汗是代表着脾胃不和，颈部出汗代表着内分泌出现了失调，鼻子出汗代表着肺气不足。

  

  爱出汗可能是这7种疾病征兆

  1、鼻子出汗代表着肺气不足

  若是鼻子总是出汗的话说明肺气不足，需要大量的补气。此类人群每天使用双手来拍打腿部，尤其是拍打双腿的左右两侧，因为此部位有大量的肺经，这样可以达到调理肺经的功效。

  2、颈部出汗是内分泌失调

  在我们颈部有很少的汗腺分泌，如果颈部大量出汗的话可能是内分泌出现失调，应该及时去医院做相应的检查。

  3、额头出汗代表着肝阳上亢

  从中医的角度上来说，额头大量的出汗是肝阳上亢所引起的，此时应该及时去医院做甲状腺激素分泌的检查，有可能是甲状腺激素大量分泌过剩所引起的，此类人群要保持平和的心态，保证充足的睡眠，可以选择枸杞茶来平肝。

  

  4、胸部出汗说明脾胃失和

  胸口总是出汗的话说明体内脾胃失和，平时要养成良好的习惯，不能过于忧虑和抑郁，不然会伤害到心脾，少吃生冷以及油腻的食物，平时可以选择大枣或者黄芪来泡水喝。

  5、腋下出汗代表着汗腺过大

  在腋窝下面会有很多的大汗腺，所以流汗比较多。如果汗腺非常旺盛的话，说明汗腺的直径非常大，如果有严重气味的话说明饮食过重了，汗腺过大时及时去医院做激光治疗，饮食方面要以清淡为主，少吃一些香料，多吃蔬菜和水果。

  6、背部出汗说明阴阳虚弱

  在我们后背汗腺很少，背部出汗多是说明身体处于阴阳虚弱状态，此类人群要保证充足的睡眠，饮食要注意丰富有营养，每天抽出15分钟的时间做瑜伽。

  

  7、手心和脚心出汗说明脾胃湿热

  若是情绪过于紧张或者害怕时，手心脚心容易出汗，从中医的角度上来说是脾胃失调或者脾胃湿热引起的，此类人群每顿饭后应该对腹部进行按摩，尽量少吃一些冷食。

  在冬季避免有太多的心理负担，保持积极乐观的心态，适当的锻炼身体来增强体质。