别小看紫外线，它对皮肤伤害很大

• 别小看紫外线，它对皮肤伤害很大
  
  
  夏天的在外线有多强？出去走一圈就知道了。夏天太阳这么烈，有时候我们只是出去那么一小会，要是不带任何防晒措施，回来后就会觉得脸上、脖子上火辣辣地疼。其实这就是紫外线对皮肤的伤害，长期受到紫外线这样照射的话，轻则只是蜕皮，严重的时候会导致皮肤细胞发生病变。那么不小心被晒伤之后，我们要如何做才能最大可能地保护自己的皮肤呢
  
  被晒后不要立马洗脸
  很多人在被晒伤之后皮肤都会火辣辣地疼，因为强烈的太阳光晒着我们的皮肤就会有一种灼烧感，这时候，我们往往想要用凉水给自己冲一下，降降温。其实，刚被太阳光照射之后最好不要立马冲凉水，如果这样子做了，可能会加重皮肤晒后的严重度，导致皮肤蜕皮更加严重。正确的办法是让自己的皮肤充分休息半小时之后，再用沾有凉水的毛巾给自己敷一下，缓解灼热的感觉
   
  晒后要坚持涂抹晒后修复霜
  晒后修复霜一般都是很清凉很轻薄的，被晒伤后涂着晒后修复霜是很舒服的，尤其当我们晒伤后，皮肤都会有火辣辣的感觉。用修复霜可以缓解这种情况。当然，使用修复霜的主要作用并不在于清凉感，而是在于修复霜中是含有的修复因子能对我们的细胞有修复作用，防止它们在被晒之后变得更加容易衰老或死亡。当发现自己被晒伤后，千万不要放任自己的皮肤不管，不然是很容易留斑或者导致毛孔堵塞从而出现痘痘的
   
  晒后的补水工作要加强
  被晒伤之后的皮肤是会更加敏感和缺水的，所以对于补水工作我们一定要重视起来，当细胞被晒后出现缺水情况时，我们的脸就会变得很容易干燥，而且细胞也很容易衰老。所以在晒伤之后，除了要勤涂修复霜之外，我们还要勤涂抹水乳之类的护肤，隔两三天还要使用面膜来补水和修复肌肤。很多人说水乳就够了，不想再敷面膜，但其实，面膜的补水作用比水乳要好一些，而且见效很快，对于晒后补水效果会非常好
   
  还是有很大一部分人，对于晒后的护理工作并不在意，那是因为短时间内看不出晒伤的后果，如果长时间不管不顾的话，我们的皮肤会呈现出斑块，那时候再补救就会显得为时已晚了