两个穴位就能助你轻松止痒
湿疹,是一种的常见病、多发病,可以发生在任何年龄段。其发病率,占门诊的第一位。在人的一生中,几乎每个人,都患过湿疹。多数人病情较轻,只是一过性,脱离接触致病物,未作任何处理,或稍加处理,就自愈了。有的较重,或处理不当,缠绵不断,长期不愈。
病因:
1、空气干燥
干燥的空气中,人体水分流失加快,皮肤容易干裂,对病菌的抵抗力降低,易发作异常,进而诱发湿疹。
2、湿毒淤积
在中医角度来讲,湿气,又称湿毒。湿毒淤积于人体内,会使五脏六腑功用受限。而且长期积存,不及时排散,会引发湿疹。
3、饮食不节
很多人喜食辛辣的食物,还有人喜饮酒。这些饮食习惯,对于自身的健康是很不利的,很容易刺激皮肤,发作湿疹。
日常护理:
1、睡衣的选择
夜晚睡觉时,不要穿太宽松的睡衣,尽量穿合适贴身的衣物。这样是为了避免,夜间睡觉期间,衣物与患处摩擦,加重病况。
2、避开潮湿环境
室内要经常通风,保持室内的湿度,防止室内过湿而滋生霉菌,引发湿疹。还要避开河、湖等湿度较大的地方,防止加重,或引发湿疹。
3、保持卫生
保持自身的皮肤卫生清洁,不要让皮肤积灰。保持家里卫生,以及良好的通风,以降低屋里的细菌数量,防止霉菌滋生。这样,利于病情恢复。
按摩调理:
1、三阴交穴
取穴:早人体小腿内侧,足内踝尖上3寸处,胫骨内侧缘的后方。
功效:按摩此穴,可以养颜护肤抗衰老,调理脾胃,改善湿疹病情。
2、大椎穴
取穴:背部第七颈椎棘突与第一胸椎棘突之间,约与肩平高处即是。
功效:此穴位可以去热祛风,降湿降燥。
两个穴位就能助你轻松止痒
发布日期:2019-07-06 来源:未知 浏览量:
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