夏季皮肤出现的众多问题，怎么办？

• 夏季皮肤出现的众多问题，怎么办？

  
  

  　　让人又爱又恨的五彩夏季来了，爱美的女士可以穿上漂亮的裙衫，品尝各式水果，还有夏季特有的万物葱茏。然而，夏季也是皮肤最容易出现问题的时候，如夏季是皮肤病高发期，伴随着梅雨季节的湿热天气，很多人都会出现各种皮肤瘙痒、皮肤过敏、皮肤起疹，还有蚊虫叮咬、皮肤干燥、脱皮甚至烫伤等状况。怎么办？小郎中今天教你几招：

  　　一、做好预防，杜绝夏季皮肤问题出现

  　　1、要彻底清洁凉席。

  　　夏季气温不断升高，人们开始使用凉席了。在使用之前，要进行彻底的清洁。建议先用热水烫洗，然后在阳光下进行暴晒，以期有效的杀灭席中的螨虫。尽量降低房内温度，避免螨虫的繁衍生存。使用过程中，凉席要经常用热水进行清洗、晾晒，尽可能的做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

  　　2、要去除致病因素。

  　　虽说皮肤病的致病因素各种各样，但在生活中还是有许多注意之处。如尽量避免热水洗烫、不要过多使用肥皂、切勿用力搔抓，不可自己使用外用药物等等。本身是过敏体质的人，还需要不断加强身体锻炼，努力提高免疫力水平，从而改善自己过敏体质状况。

  　　3、要加强皮肤保护。

  　　炎夏季节外出旅游时，要注意做好面部皮肤的保护；建议戴上浅色宽边帽子或打上遮阳伞，戴上深色防紫外线眼镜；尽量不到树木茂密处，最好穿长衣长裤，防止蚊虫、毒蛇咬伤。夏季炎热，容易烫伤，老人孩子要远离炉灶、热水瓶等，积极做好预防。

  　　4、要注意放松心态。

  　　特别是湿疹、皮炎患者在生活上，要注意放松心态，避免精神的过度紧张与身体的过度劳累；注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，平时保持大便通畅；尽量不要参加会导致过度紧张与焦虑的竞赛类等活动。

  　　5、要注意个人卫生。

  　　个人卫生也是预防皮肤病的重要一环；日常生活中做好个人及环境卫生工作，彻底清除家居中的灰尘碎屑；要勤换衣被。衣被尽量使用纯天然材料制作，如纯棉织品等，减少使用化纤材料制作的衣服。

  　　6、饮食要新鲜清淡。

  　　日常生活中要注意多吃新鲜蔬菜、水果，做到新鲜清淡；注意不要食用辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类等辛辣刺激性的食物。还有如泥螺、苋菜等含有较多的光敏性物质，可以提高皮肤对紫外线的敏感性，故也要尽量的少吃。

  　　二、推荐几款居家夏季必备外治制剂

  　　用过省中医院院内制剂的都知道，这些外治宝贝用后都会“爱不释手”，因为不仅效果好，关键是所有配方严格国家规范，让你用的放心，不少人一年四季居家常备。

  　　1、蚊虫叮咬、皮肤瘙痒

  　　皮炎灵液：具抗菌，消炎，止痒作用。用于治疗痱子及皮肤瘙痒。

  　　2、湿疹、过敏性皮炎等皮肤感染

  　　皮炎洗剂：清热解毒，杀虫，止痒。用于急性、亚急性湿疹，过敏性皮炎及部分感染性皮肤病。

  　　3、毒虫咬伤、皮肤瘙痒

  　　解毒搽剂：解毒止痒，除湿杀虫。用于干性皮肤瘙痒，红肿痛痒，疥癣，毒虫咬伤等。

  　　4、足癣、股癣等真菌皮肤病

  　　复方土荆皮酊（II）：有抗真菌作用及软化角质作用。用于各种癣症如手足癣、体癣、股癣。

  　　5、足癣、甲癣

  　　藿黄浸剂：化湿解毒，杀虫润燥。用于足癣，甲癣 。

  　　6、多种皮肤问题

  　　黄芩油膏：清热解毒，燥湿。用于热疮、粘膜感染、溃疡及各种皮肤干性炎症。

  　　7、I—II度烧烫伤

  　　烫伤药水：消肿止痛。用于程度较轻的烧烫伤(I度或浅II度)

  　　8、夏季中耳炎（游泳引起的）

  　　酚甘油滴耳液：消炎、止痛。用于中耳炎及外耳道炎等。

  　　水杨酸滴耳液：有止痒、防腐及抑制真菌生长以及溶解皮肤角质的作用，可用于治疗外耳道真菌感染及局部角质增生。

  　　黄柏滴耳液：清热解毒，燥湿。用于急性和慢性化脓性中耳炎，外耳道湿疹等。

  　　相信看完这些你都知道了吧？祝愿大家安然度夏！