发布文章糖尿病的家庭护理要点

糖尿病的家庭护理要点：　　糖尿病一种常见的内分泌代谢疾病基本病理生理改变由于胰岛素绝对或相对不足而引起的糖脂肪蛋白质继发的维生素水电解质代射紊乱早期无症状发展到症状期临床上可出多尿多饮多食疲乏消瘦等症群严重时发生酮症酸中毒或高渗昏迷病程中常并发心脏血管肾眼神经系统疾病及感染危害人体健康较严重的最常见的一种内分泌代谢疾病
　　临床表典型症状可概括为\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"三多一少\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"即多尿多饮多食体重减轻此病不但见于少年青年中年．更多见于老年应早期发及时防治
　　家庭护理要点：
　　1．发\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"三多一少\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"症状时应及时到医院医明确诊断已确定为糖尿病时需住院治疗者即住院治疗免延误病情老年人症状常不明显应定期检查尿糖血糖(半年或一年检查一次)
　　2．调整生活规律糖尿病属慢性病生活规律非常重要身体情况允许的情况下按时起居有利于糖代谢每周按时测量体重作为计算饮食观察疗效的依据
　　3．合理饮食调配少进糖食根茎类蔬菜如：土豆白薯山药要适当限制水果应增进粗纤维的食物如：糙米玉米豆类绿叶蔬菜白菜绿豆芽黄瓜芹菜西红柿等多食用精蛋白如：瘦肉蛋奶鱼类选用植物油少进动物内脏类食物等
　　一天中进食次数主食量可根据病情活动量用降糖药物情况来调整主食控制：休息者一日200-250克轻劳动者为250-300克中等体力劳动者为300-400克可多吃蔬菜如：冬瓜黄瓜西红柿空心菜小白菜等病情轻者每日3餐主食分配量为1：2：2的比例病情重者每日主食分为4-6次进餐若用胰岛素治疗时可两餐之间及睡前加餐加餐量从三餐主食中减下1／3量加餐可吃面包鸡蛋豆腐干花生米等防止发生低血糖
　　4．坚持适当的活动适当规律的活动治疗糖尿病的一种重要手段可采取多种活动方式如散步做健美操打太极拳跳老年迪斯科舞打乒乓球游泳跑步可根据自己的身体情况相爱好选择活动方式要持之恒活动时间选餐后1一1．5小时开始降血糖的最佳时间老年肥胖病人早起床后可轻度活动注射胰岛素的老年人应避开高峰时间进行活动免发生低血糖
　　5．保护皮肤首先要注意人卫生一般情况下每周要洗澡换衣裤l一2次保持皮肤清洁尤其要保持外阴部清洁每天清洗会阴部防止发生泌尿系感染
　　要特别注意保护双脚避免穿紧袜子硬底鞋免发生足部溃疡进而发展成坏疽保护方法如下:
　　(1)每日检查足部皮肤颜色有无水疤破损发异常及时处理
　　(2)用温水洗脚(切忌过热)擦干做足部按摩促进血液循环不要用频谱仪做足部治疗免烫伤
　　(3)保持鞋袜清洁大小合适宽松柔软为宜切勿穿硬底鞋及凉鞋
　　(4)修剪指(趾)甲切忌太短自己不要修剪鸡眼与胼服免造成感染