内科医生:“捂好”2个部位,不然要吃亏

发布日期:2019-10-06 来源:未知 浏览量:
  • 内科医生:“捂好”2个部位,不然要吃亏

    上个星期,约好和闺蜜一家出去玩的行程被取消了,原因是她家孩子生病了,闺蜜通过电话向我吐槽她婆婆干得一件“好事儿”:

    白露过后,就是真正的秋天了,可是很多地区依然和夏天一般燥热,只有早晚凉快了点。在这种换季以及昼夜温差较大的情况下,孩子本来就容易生病,家长要是再“瞎胡闹”真是坑苦孩子了。

    闺蜜的儿子今年4岁半,她自己白天工作忙,孩子就一直由婆婆带着,有一天闺蜜下班后,发现孩子正光着膀子用勺子挖着西瓜大口吞食,关键是屋里还开着空调,孩子一边吃西瓜一边傻笑,闺蜜看到后非常生气地问婆婆:“天气不热怎么还给孩子吹空调?秋天了孩子怎么能吃西瓜?大人都穿外套了,孩子还光着膀子!”

    婆婆一脸不以为然地说道:“刚出去玩了一圈才回来,娃想吃西瓜,又不是在冰箱里拿出来的,再说孩子热还穿衣服做什么?小男孩有什么好怕的?”婆婆这番话直接把闺蜜气哭了,觉得婆婆完全是在瞎胡闹还不知悔改!

    其实现在很多老人带娃都有这样的问题,老人们坚信自己带娃的那一套经验是对的,但确实是对孩子健康不利的,像秋后吃瓜,即使不是冰箱里拿出来的,西瓜也是凉性水果,孩子脾胃脆弱,根本不能吃啊,还有空调,秋季再热也和夏天不一样了,寒气比较重,孩子再吹空调最易生病!

    内科医生:秋季不“捂好”2个部位,小病总来缠,不当回事要吃亏!

    第一个、肚子

    常人都知道肚子一旦受凉就会拉肚子,尤其是肠胃功能不完善的小孩子。但是很少有人知道,肚子受到寒冷刺激的时候,对孩子的脾胃影响也是巨大的,要知道,脾胃问题主要就是有饮食不当和寒冷刺激引起。

    像现在的季节,最应该捂好孩子的小肚子,不仅是为了防止腹泻,更是要保护脾胃的健康,家长要明白这一点。

    第二个、后背

    最近很很多宝妈给我留言说,自己家孩子晚上睡觉后背全是汗,大人也感觉那么热啊!到底要不要开风扇或者是空调!其实,小孩子的新陈代谢是快于成年人的,像这种不是很热但是有容易流汗的秋季,家长可以给孩子晚上开起风扇,但空调就算了,空调风强硬,比较寒冷,秋天再热也不适宜吹了。

    值得注意的是,即使小孩子的后背容易流汗也是不宜脱掉衣服的,很多家长就是因为给孩子脱掉了上衣,导致孩子后背着凉生病,所以,秋季一定要捂好孩子后背,即使是流汗也不能脱!

    捂好这两个部位,家长还有要做的事儿:“清”和“动”

    1、“清”

    清理积食,秋季是清理孩子积食的最佳季节,因为孩子经过一个夏季的胡吃海喝,体内积食严重,如果不清,冬季肯定病秧秧。家长这时候不必担心孩子营养不够,还继续大鱼大肉的喂养,平时多吃点素食或清淡的最好。

    孩子脾胃发育不完善,在饮食清淡的同时,有经验的家长们还会给孩子喝点水苏糊糊提高脾胃的运化吸收能力,对孩子积食的清理和预防作用都比较好,孩子脾胃若是强健,身高发育收益最大!

    2、“动”

    “春困秋乏”这四个字体现了人的习性,孩子也是一样,秋天总是懒散散,不想动。即使这样,家长也要带头,多领着孩子出去运动,运动的重要性不必强调太多,单是促进肠胃蠕动、对脾胃健康有帮助这一项,家长就不能任由孩子躺在家玩电子产品!

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