为什么老爱掉头发？小心隐藏这5种疾病

• 为什么老爱掉头发？小心隐藏这5种疾病

  
  

  相信很多小姐姐都会有这样的烦恼：

  ——一抓掉一大把，烦死了，焦虑！

  ——随手一撩刘海，大把头发就跟着被捋下来

  ——每天都要抠掉排水口上面的头发

  最让人担心的是本来头发就不多，还一把把的头发掉到哪哪都是，真的害怕掉着掉着变成“地中海”发型。

  看着不断掉落的秀发，愁！

  小姐姐们掉头发的原因到底是什么？其中隐藏了什么疾病，你知道吗？

  

  ——饮食紊乱症——

  若出现脱发时，则预示着蛋白质的摄入不够。而蛋白质摄入不够，则可能是因为胃肠功能紊乱，导致身体吸收营养的能力下降。

  一旦身体缺乏营养，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

  头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。另外，饮食应富含维生素B、锌及重要脂肪酸等。

  ——多囊卵巢综合症——

  妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状，这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

  专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长，降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。

  ——甲状腺疾病——

  甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发，甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。

  由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象，专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。

  为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。

  ——压力综合症——

  压力会导致华发早生，压力大时人体释放多种激素会影响b族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。

  压力综合征会导致秃头症，由于人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落，但可通过心理放松和服用复合维生素b都能改善白发早生问题。

  ——贫血——

  专家表示，补铁有助改善贫血症状，缺乏维生素c，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收，建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

  正常人每天都会掉头发，100根以内都属于正常范围，所以大家也不要盲目担心，但平常多注意这方面，做好个人疾病预防工作也是很有必要的哦。

  此外，头发变少原因很多，吹风机可能有错，但只是“帮凶”而已。

  吹风机可能造成的问题有：

  ——风力太大，水分丢失太快。

  ——温度太高，贴近了吹，头发又干燥又热。

  大家也看出来了，吹风机对头发的损伤，主要还是跟用法有关。

  所以，吹风机可以用，但建议大家做到三个一点：档位小一点，温度低一点，隔远一点。