内科成功举办首届“心友会”

• 内科成功举办首届“心友会”
  
  

  仅仅在于治疗疾病本身，而更是医生要把所学知识以通俗易懂的形式分享给患者朋友们，提高他们对疾病的认识，为自身防病治病、医患配合、医患关系的改善起到积极的促进作用，更是该科为心血管疾病患者树立终身服务理念重要的组成部分。

  整个活动从心血管患者的“吃、药、心、动”四大方面展开科普讲座，期间穿插互动。最后，医护人员带领着患友一起来做心脏康复操。首届“心友”科普会的多种形式穿插让活动气氛温馨、和谐、充满乐趣。

  “心友会”首先由浦南医院心血管内科、康复项目负责人杨艳医生用《心脏康复》概述开场，她以各种客观数据分析目前社会各种疾病发病率，其中心血管疾病位列第一，为此预防心血管疾病及预后康复刻不容缓。

  紧接着，仁济医院营养专家周一泉医生以《吃喝大学问——健康饮食》为内容告知“心友”们，控盐不等于控钠，要学会看食物成分标签，根据不同人群推荐地中海饮食、DASH得舒饮食、中国居民平衡膳食宝塔等。

  浦南医院心血管监护病房叶萍护士，更从心理角度出发为“心友”们讲述《让我们来谈谈心——冠心病与心理》，有文献报道，支架术后患者焦虑及抑郁发生率分别为75%和81%。这是个不容小觑的数字，从医护乃至家庭，对冠心病支架术后患者都应有相应的心理疏导，更指出医护人员自身需要提高心理感受能力，这样才能为患者及家属做出切实的心理指导。

  浦南医院心血管内科李文昌医生则给患友带来的是《药要一直吃吗？》，其中说到冠心病治疗方案ABCDE原则，持续用药，不能擅自停用，保护血管，维护心脏功能。

  上海术康医疗首席康复医生陈曦主任则以《我要怎样运动——科学运动和慢性病防治》为内容告知“心友”们每天万步走是否适心血管疾病患者，这应该视个体情况不同来定，心脏疾病患者制定运动计划前需要心内科医生来出具运动处方，在相对安全、科学的指导下进行科学运动。

  最后，于泓主任总结说道，吃：少吃加工食物，不在于吃什么，而在于吃多少，美食不可多食。药：用药请专业的医生帮忙把关，切勿自以为是。心（理）：看病不要被病吓倒，要尽量回到快乐的生活中去。

  动：运动也要因人而异，但生命在于运动。

  “心友会”圆满结束，患友们离场时期待着下次“心友会”的再次举办，大家无不感叹道“这次“心友会”满满的干货，有非常强的指导意义，希望医院以后能多举办这样的科普讲座，让我们知道在日常生活中怎么做才是适合心血管疾病患者的健康生活方式。