投递稿件不良习惯可导致月经不调

发布日期:2008-12-23 来源:中国健康世界网 作者: 编辑员 网友评论 0点击查看
  • 核心提示:不良习惯可导致月经不调的详细介绍、疾病病因、诊断、症状,及月经不调各种疾病的检查治疗、护理、预防保健的知识,还有月经不调以和色斑暗疮及月经不调的五大罪的简述等。
  • 不良习惯可导致月经不调:  月经正常来潮是成熟女身体健康重要标志许多妇女发生月经不调后只是从宫发育不全、急慢盆腔炎、宫肌瘤等妇科疾病去考虑而忽视原因殊不知许多不良习惯也可能导致月经不调
      情绪异常 长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤都可导致月经失调或痛经、闭经成年女特别是青春期少女应保持乐观稳定情绪注意修身养避免多愁善感和心情激动以维持和稳定机体内环境平衡保持月经周期正常
      起居无度 据研究妇女作息无规律睡眠不足或经期淋雨着凉会使盆腔内血管过分收缩可引起月经过少甚至闭经因此妇女日常生活应有规律避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿
      过度节食 有关专家研究表明少女脂肪至少占体重17%方可发生月经初潮体内脂肪至少达到体重22%才能维持正常月经周期过度节食者机体能量摄入不足造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用致使雌激素合成障碍而明显缺乏影响月经来潮甚至经量稀少或闭经因此追求身体苗条切不可盲目节食减肥
      嗜好烟酒 香烟和酒精可以干扰与月经有关生理过程引起月经不调吸烟、过量饮酒有25%~32%因月经不调而到医院诊治;每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上因月经不调就医者是不吸烟喝酒妇女3倍故妇女应不吸烟、少饮酒


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