儿科医生：娃不满3岁，三种“营养汤”别碰

• 儿科医生：娃不满3岁，三种“营养汤”别碰

  
  

  夏天虽然热，然而孩子体内的新陈代谢旺盛，是孩子长个的“高峰期”，很多家长，总是想方设法来帮助孩子长个，尤其是饮食上，格外用心，经常督促孩子多吃点饭，多喝“营养汤”，只要能帮助孩子长个，什么方法都试，却忽略了，给孩子吃错何厝了，反而会阻碍孩子长个。

  果果今年2岁半，一直都是婆婆带着，立夏后，婆婆想孩子赶上长个的“顺风车”，每天变着花样给孩子熬骨头汤，谁呀没想到，有营养的东西，会损伤孩子脾胃，让孩子不但没长个，体质还越来越差，幸亏察觉的早，及时看了医生，知道原因。

  

  儿科医生提示：娃不满3岁，三种“营养汤”别碰，易伤脾胃、不长个！

  一、药汤（各种名贵药材熬的汤）

  有些孩子经常生病，尤其是早产儿，体质很差，这些家长通常从孩子小时候就给孩子喝一些大补汤，虽说都是由各种名贵药材熬制的，但是孩子的脾胃娇嫩，过于滋补，会超出脾胃的承受范围，伤及脾胃，影响孩子发育长个的。

  

  有这么一句老话讲到：“药补不如食补”，如果担心孩子体质差，吸收的营养不全面，从孩子吃辅食的时候，就多给孩子喝点肽菇末，调理脾胃，清理积食的同时，还能给孩子的补充身体发育所需的营养，孩子脾胃好了，营养够了，体质自然就好了，才能长大个。

  二、骨头汤

  想孩子长个，钙质是离不开的，所以很多家长为了孩子能有个大高个，总是给孩子熬骨头汤喝，实际上骨头汤中钙质含量极低，反而油脂含量极高，喝多了，脾胃运化压力大，会降低孩子的消化能力，造成消化系统紊乱，让孩子积食不长个。

  三、味道汤

  其实，孩子3岁前，正是味蕾探索的时候，如果家长为了让孩子吃的有味道，给孩子喝汤的时候加入盐、味精等调味品，孩子是吃的多了，但也只是短暂的，时间久了，这些调味品会导致孩子产生厌食、挑食等现象，造成孩子摄入的营养失衡，伤及脾胃，对孩子的危害是极大的。

  

  “脾胃是后天之本”“气血之源”，如果可以，孩子未满3岁之前，还是尽量少喝一些“营养汤”吧，损伤了孩子脾胃，后悔都来不及！